Deep Listening Ready … to be ready … to be ready
9. März 2024, Physiotherapie 101, Dresden
Ich bin fasziniert von den Qualitäten, die sich im Körper zeigen, wenn ich mir Zeit gebe. Indem ich meine Aufmerksamkeit zur Wahrnehmung bringe, indem ich spüre, wie Atmen passiert, indem ich den Kontakt zum Sofa wahrnehme, auf dem ich gerade sitze während ich diesen Text schreibe, indem ich mir erlaube wirklich zu sehen, was ich sehe, kommt mein System zur Ruhe und öffnet sich einem Entspannungs- und Entschleunigungsprozess. Hieraus in Bewegung und ins Tanzen zu kommen finde ich meist leicht, oftmals inspirierend und befriedigend.
In diesem Workshop möchte ich uns Zeit geben, um in das Universum der Körperwahrnehmung einzutauchen, das uns als unerschöpfliche Quelle für Bewegung und Neugierde zur Verfügung steht. Mithilfe einiger Ideen und Ansätze aus der Alexander-Technik erlauben wir Ausrichtung im Körper in Bezug zu Raum und Partner:in. Diese Orientierung bietet eine sichere Grundlage, um an CI Technik zu forschen, ohne die Anbindung zum Spüren zu verlieren. Ich möchte gerne einige Angebote machen, die mehr Genuss in die etwas spannenderen Situationen im Tanz, wie zB Upside-down Momente oder die Arbeit im Backspace, bringen können.
Vorerfahrung in Contact Improvisation ist hilfreich für diesen Workshop.
Dino Spiri tanzt und unterrichtet CI seit über einem Jahrzehnt. Sein Wissen über den bewegten Körper und sein Unterricht sind stark von der Alexander-Technik (Dino ist zertifizierter Lehrer der Alexander-Technik), Klein Technik, seiner Meditationspraxis und BMC®, und durch die intensive Arbeit mit vielen wunderbaren Lehrer:innen wie Yoyo van der Kooi, Dan Armon, Eva Karczag, Joerg Hassmann, Hanna Hegenscheidt, Friederike Tröscher und Jens Johannsen und Susanne Middendorf beeinflusst.
Anmeldung
https://www.lottejirka.de/
Zeiten
10.00 – 13.00 // 15.00 – 17.30 Workshop
19.00 – 21.30 Jam
Kosten
50€ – 90€
Ort
Physiotherapie 101
Großenhainerstr 101
01127 Dresden
Beyond Backspace
24 & 25 February 2024, Studio 2 Mime Centrum Berlin – with Angela-Mara Florant & Dino Spiri
This workshop is an invitation to lean into the unknown, to gently stretch your comfort zone and to possibly discover something new.
The unknown in the dance is often that which we cannot see, that which is not in our field of vision. One metaphor for the unknown is the space behind us, the backspace. We will spend a lot of time getting to know the backspace by bringing attention to our backside and by activating the space behind us. Our backs are huge, they hold a lot of power and support, yet almost everything in our daily lives is about rushing towards something ahead of us. Also while moving, we often are literally ahead of ourselves and it is not infrequently that we lose a sense of connectedness, first of all within our own system, but also with others and in the dance. An orientation backwards opens up a different plane: it is necessary to sense more, prediction doesn’t work as well, something else has to open so we stay available for the dance. This can feel very grounding, new, exciting and satisfying. Can we find comfort and even a sense of safety by letting our backs lead us into movement and touch? What has changed if we orient ourselves towards the front again, including this support?Revisiting some basic elements of Contact Improvisation technique to create a common ground will be part of this workshop. Once we are tuned in we will play with giving up our sense of orientation as we allow ourselves to get lost in upside-down situations. Letting go of the need to control as we practice to dive under our partner to create surprising possibilities for changing levels and little lifts. Finding comfort in discomfort. Trusting ourselves, trusting our partner/s. Releasing into the backspace!
This workshop is for dancers with some previous experience in Contact Improvisation (approximately one year of regular practice). If you are unsure whether this workshop is for you, please check in with us.
Registration, information & questions:
[email protected]
www.dinospiri.com
www.angelamaraflorant.de
Times:
Saturday 11.00 – 18.00 (including 1.5h lunch break)
Sunday 11.00 – 14.00
Place:
Mime Centrum Berlin STUDIO2, Kunstraum Kreuzberg/Bethanien, Mariannenpl. 2, 10997 Berlin
Price:
155 € – 105 € > early bird discount, if payment is received by 15.01.2024
155 € – 130 € > afterwards
Contact Improvisation Winter Intensive with Joerg Hassmann
2-5 January 2024, Somatische Akademie, Berlin
It has been four years since my last Winter Intensive. So much has happened since then. I moved to Australia, Covid came, the Ukraine war, droughts and floods … Global changes have affected my private life more than ever before and accompanied personal shifts.
Maybe different than before. I am longing for stability, change and flow – all of those three 🙂
I love this moment of the year after the intensity of the build up to Christmas and the end of the year before life returns to its usual pace and patterns. A moment to breathe and decompress. A moment to let things sink, to notice where I am, to find ground, to not plan ahead but to see what emerges. I guess that’s what we often do at the beginning of “the underscore”, not often enough in life though. Can I sense the difference between this kind of grounding versus patterns of “holding on”? What do I rely on? Where is trust growing in me?
I am curious about change, hungry for it and scared about it. “The only constant in life is change” says Heraclit. When can I invite it? Open up for it? Navigate myself through it?
Wow, big questions. Flow is not the answer, but it is in my experience an amazing tool to reach a sense of aliveness that softens and opens mind & heart to feel more options.
I’d like to use these big questions for our CI practice, for the somatically fed physicality of it and its technical foundation. We will indulge in the complexity of bodysurfing, and will wonder about how to get into touch and connections with sared weight and also how to leave the physical closeness again. A spice of technical nerdiness will have its moments, trying to figure things out alone and together. And the questions around stability, change and flow will be palpable in our journeys through open dance frames.
I am curious if and how our days of embodiment practice will be fed by our private and global realities and feed back into it.
LEVEL
Intermediate/advanced – people should feel comfortable with navigating themselves through open dance frames and should feel very familiar with CI on a technical level. As a ball figure we imagine a minimum of 3 years of regular practice in CI.
TIMES
2-5 January 2024
Tuesday-Friday 10-17 (90 min lunch break)
On Wednesday we booked the studio until 8pm to eat and hang out together beyond the dance.
FEE
350-270 EUR (sliding scale)
INFO & REGISTRATION
[email protected]
LOCATION
Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin-Kreuzberg
Visit Joerg’s homepage & blog www.joerghassmann.com
FLOW & CONNECTIONS
Technische Grundlagen der Tanzform, Contact Improvisation Workshop
23. & 24.09.2023 mit Angela-Mara Florant & Dino Spiri
facebook – https://www.facebook.com/
Der Workshop ist sowohl offen für Menschen mit Vorkenntnissen, die die Basics vertiefen möchten, als auch für Teilnehmer:innen ohne Vorkenntnisse in Contact Improvisation.
Erfahrene Workshop-Leiter:innen führen durch das Format und bieten den Teilnehmer:innen Unterstützung und Feedback.
PS: Am Freitag findet eine offene Contact Improvisation Jam in der Triade statt. Wer möchte, ist herzlich eingeladen, bereits zur Jam zu kommen.
Zeit
Freitag, 22.09.2023: 19-22 Uhr > Offene CI Jam, nicht Teil des Workshops, Beitrag 30€ – 10€
Samstag, 23.09.2023: 11-18 Uhr (inkl. 1.5h Mittagspause)
Sonntag, 24.09.2023: 11-14 Uhr
Ort
Triade, Bernstorffstr.117, 22767 Hamburg
Preis
155€ – 105€ bei Anmeldung bis zum 01.09.2023
danach 155€ – 130€
Anmeldung
https://www.angelamaraflorant.
oder [email protected]
I am happy to be teaching one of the intensives at this year’s Touch & Play gathering in Germany!
Balance – Approaching a moving target
Intensive @Touch & Play
27 Aug- 2 Sep 2023, Nature Community, Schönsee
In order to playfully explore anything beyond or outside one’s own bodily and mental structures, a strong, unshakable connection to oneself is incredibly helpful. If you know how to contact that realm within yourself that is untouchable and where you are always safe, reaching out to others, provoking, inviting, seducing, tickling, touching & playing becomes easy and delightful.
This Contact Improvisation intensive will offer structures and tools to explore learning yourself through sensing yourself. We will practice meditation and take time to slow down, so we can dive deep into sensing and detailed movement. As the body unwinds, your ability to fully taste sensations increases manyfold, your curiosity gets sparked, your range of choices expands. In order to connect to others we will practice unintentional touch. This quality of physical touch is very respectful and creates trust. From this place it is rather easy to find a gateway into anything else – excitement, detail, playfulness… you name it.
CI technique will be our basis and common language to communicate and play with. Revisiting fundamental aspects of CI technique will be part of this intensive.
> Find all relevant information on the homepage of Touch & Play Germany
Foto by Ralf Hiemisch
FLUIDITY & STRUCTURE
CI Spring Intensive with Joerg Hassmann
8-12 May 2023, Eden***** Studios, Berlin
What is it that creates the flow in dancing together, the openness of body and mind to follow the obvious or the unpredictable in each moment?
After 25 years of teaching this dance form, I still feel the mystery and magic around this question. My body knows it through experience. My mind thinks that getting the body in a fluid state is an essential part of the magic. At the same time, we need the embodied knowledge of our bony structure to offer or read support, knowing intuitively when we can trust.
Fluidity and structure feel sometimes very far away from each other – not only in the dance. Whilst acknowledging the weight-bearing potential of our skeleton, we will also explore the elastic nature of our fascia as a support for both fluidity and structure.
Additionally, we will spice up our dancing by daring to go against the flow, inviting challenge & surprise, embracing stuckness as moments to deepen connections, and finding more choices.
Somatic solo and hands-on work will set the ground. And we will dance as much as possible to let the bodies integrate the given material and to allow connections to emerge on all possible levels.
Participants should be quite familiar with Contact Improvisation technique, which will be our common language for this Intensive. In case of doubt, check in with us.
TIMES
Monday-Friday 10-17 (90 min lunch break)
FEE
440-290 EUR (sliding scale)
INFO & REGISTRATION
[email protected]
LOCATION
EDEN***** Studios
Breite Strasse 43, 13187 Berlin-Pankow
Visit Joerg’s homepage & blog www.joerghassmann.com
Foto by Ralf Hiemisch
SPRING JAM @Ponderosa
21-23 April 2023, Ponderosa Stolzenhagen – hosted by Angela-Mara Florant & Dino Spiri
All information and registration:
https://spiridino.wixsite.com/spring-jam-2023
The Spring Jam invites dedicated dancers to come together to practice Contact Improvisation and to share community living.
We provide a structure for jamming & give a clear frame/input for every Jam. Additionally, we offer a morning practice on Saturday and Sunday and a CI class on Saturday. Our vision is to co-create a space for lots of dancing, questioning, exploring, and playing.
The group size is limited to a maximum of 40 people.
Ponderosa is located at the polish boarder approx. 100 km northeast of Berlin. Our meals include delicious vegan and vegetarian food and we will be dancing in their biggest studio “Kuhstall” (300m2). Various options for sleeping are available.
the nature around the premises is beautiful during springtime. You might even be able to jump into the nearby river if the sun is shining!
DIFFERENT STATES – CI Workshop
Changing and influencing our perception
24-26 Februar 2023 with Angela-Mara Florant and Dino Spiri
We would like to dedicate this workshop to observing and playing with different states in our dance. States influence our mood, the contact with our dance partner(s), and the quality of the dance. Our individual states have an impact on the group and the space. The more freedom we have to consciously choose our states, the more we can shape our own experience according to our wishes and more consciously effect the common experience of the group.
We will experiment with meditation, very fine and detailed body awareness and touch. We will also dive into playing with speed, manipulation, and tonus modulation. We are interested in opening and expanding the pallet of our possibilities for perception and creation in dance.
Our desire is to co-create a space where everyone can find access to inspired work and learning.
We will revisit CI techniques as our basis and common language to communicate and play with.
Registration, information & questions:
[email protected]
www.dinospiri.com
www.angelamaraflorant.de
Times:
Friday 20.00 – 21.30
Saturday 11.00 – 17.30,
Sunday 10.00 – 16.30 (including break)
Place:
K77, Kastanienallee 77, 10435 Berlin
Price:
180 € – 135 €
Early bird discount if payment is received by 31.01.2023,
afterwards 180 € – 160 €
Friday evening is an open session.
Cost for Friday-only participants:
50 € – 20 €, pay as you can
Friday evening without registration, just come by!
Please test yourself before or test yourself on-site!
—
*Deutsch
DIFFERENT STATES – CI Workshop
Spielerisch Veränderungen wahrnehmen und zulassen!
mit Angela-Mara Florant und Dino SpiriDiesen Workshop möchten wir der Betrachtung und dem Spielen mit verschiedenen Zuständen im Tanz widmen. Zustände beeinflussen unsere Stimmung, den Kontakt mit dem*r Tanzpartner*in, die Qualität des Tanzes und haben einen Einfluss auf die Gruppe und den Raum. Je mehr Freiheit wir haben, bestimmte Zustände bewusst zu wählen, desto mehr können wir sowohl unser eigenes Erleben nach unseren Wünschen gestalten, als auch die Erfahrung der Gruppe bewusster beeinflussen.Wir werden einerseits mit Meditation, sehr feiner und detaillierter Körperwahrnehmung und Berührung experimentieren und andererseits auch in das Spiel mit Geschwindigkeit, Manipulation und Tonusmodulation eintauchen. Es geht uns darum die Palette an Erfahrungs- und Gestaltungsmöglichkeiten im Tanz zu öffnen und zu erweitern.Unser Wunsch ist es einen Raum zu co-kreieren, in dem jede*r einen Zugang zu inspiriertem Arbeiten und Lernen finden kann.
Wir werden in jedem Falle auch etwas Contact-Technik auffrischen, als Grundlage und gemeinsame Sprache zum Ausprobieren und Spielen.Anmeldung, Info und Rückfragen:
[email protected]
www.dinospiri.com
www.angelamaraflorant.de
Spielerisch Veränderungen wahrnehmen und zulassen!
mit Angela-Mara Florant und Dino SpiriDiesen Workshop möchten wir der Betrachtung und dem Spielen mit verschiedenen Zuständen im Tanz widmen. Zustände beeinflussen unsere Stimmung, den Kontakt mit dem*r Tanzpartner*in, die Qualität des Tanzes und haben einen Einfluss auf die Gruppe und den Raum. Je mehr Freiheit wir haben, bestimmte Zustände bewusst zu wählen, desto mehr können wir sowohl unser eigenes Erleben nach unseren Wünschen gestalten, als auch die Erfahrung der Gruppe bewusster beeinflussen.Wir werden einerseits mit Meditation, sehr feiner und detaillierter Körperwahrnehmung und Berührung experimentieren und andererseits auch in das Spiel mit Geschwindigkeit, Manipulation und Tonusmodulation eintauchen. Es geht uns darum die Palette an Erfahrungs- und Gestaltungsmöglichkeiten im Tanz zu öffnen und zu erweitern.Unser Wunsch ist es einen Raum zu co-kreieren, in dem jede*r einen Zugang zu inspiriertem Arbeiten und Lernen finden kann.
Wir werden in jedem Falle auch etwas Contact-Technik auffrischen, als Grundlage und gemeinsame Sprache zum Ausprobieren und Spielen.Anmeldung, Info und Rückfragen:
[email protected]
www.dinospiri.com
www.angelamaraflorant.de
Wann:
Freitag 20.00 – 21.30
Samstag 11.00 – 17.30
Sonntag 10.00 – 16.30 (inklusive Pause)
Wo:
K77, Kastanienallee 77, 10435 Berlin
Preis:
180 € – 135 €
Frühbucherrabbat bei Zahlungseingang bis 31.01.2023,
danach 180 € – 160 €
Der Freitagabend ist offen für alle.
Kosten für ausschließlich am Freitag Teilnehmende:
50 € – 20 € nach Selbsteinschätzung!
Freitag Abend ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei!
Bitte testet Euch vorher oder testet Euch vor Ort!
—
Dino Spiri
tanzt und unterrichtet CI seit einem Jahrzehnt. Sein Wissen über den bewegten Körper und sein Unterricht sind stark von der Alexander-Technik (Dino ist zertifizierter Lehrer der Alexander-Technik), Klein Technik, seiner Meditationspraxis und BMC®, und durch die intensive Arbeit mit vielen wunderbaren Lehrer*innen wie Yoyo van der Kooi, Dan Armon, Eva Karczag, Joerg Hassmann, Hanna Hegenscheidt, Friederike Tröscher und Jens Johannsen und Susanne Middendorf beeinflusst.
Angela-Mara Florant
sie studierte »Arts du spectacle« (darstellende Künste) in Besançon (Frankreich) und schloss dieses mit einem Master ab. Sie lebt als freie Regisseurin in Hamburg, unterrichtet wöchentliche Contactklassen, gibt Workshops und organisiert Jams und Festivals. Seit 2015 ist sie Co-Organisatorin des NORDTANZ Festivals in Hamburg und ist in der Leitung des Tanzstudios Triade. Wenn sie nicht Contact tanzt, unterrichtet sie Pilates, Tanz und Theater für Kinder oder führt Regie in freien Produktionen.
CI Workshop mit Angela-Mara Florant und Dino Spiri
Wir, Angela-Mara und Dino, kennen uns schon seit einigen Jahren und sind uns immer mal wieder begegnet auf Festivals oder Workshops. Im März 2020 haben wir einige Wochen auf dem CI Festival Fuerteventura zusammen verbracht, haben uns ausgetauscht und zusammen getanzt. Neben vielen Gemeinsamkeiten entdeckten wir auch sehr unterschiedliche Qualitäten im jeweiligen Unterrichten und Tanzen. Wir finden, dass diese Bandbreite an Qualitäten einen saftige Grundlage für einen interessanten Workshop bieten kann. Unser Wunsch ist es einen Raum zu öffnen, in dem jede*r einen Zugang zu inspiriertem Arbeiten und Lernen finden kann. Es wird also neben konkretem technischen Input auch viel Raum zum Ausprobieren und Spielen geben.
Wann:
2.-4. September 2022
Uhrzeiten:
Freitag 18.30-20.30, danach Jam
Samstag 11.00 – 18.00
Sonntag 11.00 -17.00
(inklusive Pause)
Ort:
Triade, Bernstorffstraße 117, 22767 Hamburg
Preis:
180,-€ – 135,-€ Frühbucherrabbat, Zahlungseingang bis 17.05.2021
danach 180,-€ – 160,-€
Es ist möglich im Studio für 7 Euro/Nacht zu übernachten.
Dieser Workshop ist offen für alle mit viel und wenig Erfahrung in Contact Improvisation!
Anmeldung und weitere Info hier!
Dino Spiri
tanzt und unterrichtet CI seit einem Jahrzehnt. Sein Wissen über den bewegten Körper und sein Unterricht sind stark von der Alexander-Technik (Dino ist zertifizierter Lehrer der Alexander-Technik), Klein Technik, seiner Meditationspraxis und BMC®, und durch die intensive Arbeit mit vielen wunderbaren Lehrer*innen wie Yoyo van der Kooi, Dan Armon, Eva Karczag, Joerg Hassmann, Hanna Hegenscheidt, Friederike Tröscher und Jens Johannsen und Susanne Middendorf beeinflusst.
Angela-Mara Florant
sie studierte »Arts du spectacle« (darstellende Künste) in Besançon (Frankreich) und schloss dieses mit einem Master ab. Sie lebt als freie Regisseurin in Hamburg, unterrichtet wöchentliche Contactklassen, gibt Workshops und organisiert Jams und Festivals. Seit 2015 ist sie Co-Organisatorin des NORDTANZ Festivals in Hamburg und ist in der Leitung des Tanzstudios Triade. Wenn sie nicht Contact tanzt, unterrichtet sie Pilates, Tanz und Theater für Kinder oder führt Regie in freien Produktionen.